# O Personal Digital

## O Personal Digital

- [Bem vindo(a)!](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/master.md): Aprenda a usar, configurar, resolver problemas e tirar dúvidas.
- [Aplicativo](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/alunos/introducao.md): Aprenda a utilizar o aplicativo O Personal Digital.
- [Introdução](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/personaltrainer/introducao.md): Instruções para Personais Trainers
- [Grupos de alunos](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/personaltrainer/grupos-de-alunos.md)
- [Mural do Personal](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/personaltrainer/mural-do-personal.md)
- [Exercícios](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/personaltrainer/exercicios.md)
- [Programas e Desafios](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/personaltrainer/programas-e-desafios.md)
- [Avaliações](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/personaltrainer/avaliacoes.md)
- [Treinos](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/personaltrainer/treinos.md)
- [Suporte](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/suporte.md)
- [Termos de Uso e Política de Privacidade](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/links-uteis/termos-de-uso.md)
- [Termos de Serviço](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/links-uteis/termos-de-servico.md)
- [Atualizações](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes.md)
- [2022](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2022.md)
- [Atualizações Junho/2022](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2022/atualizacoes-junho-2022.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em junho/2022
- [Atualizações Julho/2022](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2022/atualizacoes-julho-2022.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em julho/2022
- [Atualizações Agosto/2022](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2022/atualizacoes-agosto-2022.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em agosto/2022
- [Atualizações Setembro/22](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2022/atualizacoes-setembro-22.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em setembro/2022
- [Atualizações Outubro/22](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2022/atualizacoes-outubro-22.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em outubro/2022
- [Atualizações Novembro/22](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2022/atualizacoes-novembro-22.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em novembro/2022
- [Atualizações Dezembro/22](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2022/atualizacoes-dezembro-22.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em dezembro/2022
- [2023](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2023.md)
- [Atualizações Janeiro/23](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2023/atualizacoes-janeiro-23.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em janeiro/2023
- [Atualizações Fevereiro/23](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2023/atualizacoes-fevereiro-23.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em janeiro/2023
- [Outras Atualizações/23](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2023/outras-atualizacoes-23.md): Lista de outras melhorias implementadas na plataforma em 2023
- [2024](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2024.md): Lista das Atualizações implementadas na Plataforma no ano de 2024.
- [Atualizações Janeiro/24](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2024/atualizacoes-janeiro-24.md): Lista de melhorias disponibilizadas na plataforma em janeiro/2024
- [Atualizações Fevereiro/24](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2024/atualizacoes-fevereiro-24.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma em fevereiro/2024
- [Atualizações até Maio/24](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2024/atualizacoes-ate-maio-24.md): Lista de melhorias implementadas na plataforma até Maio/2024
- [Atualizações Junho/24](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2024/atualizacoes-junho-24.md): Nossa meta é atualizar você sobre todas as melhorias que estamos fazendo no aplicativo e na plataforma web, para que você e seus alunos tenham experiências incríveis.
- [Atualizações Julho/24](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2024/atualizacoes-julho-24.md): Atualizações lançadas durante o mês de Junho no nosso App.
- [Atualizações Agosto/24](https://ajuda.opersonaldigital.com.br/atualizacoes/atualizacoes/2024/atualizacoes-agosto-24.md): Atualizações lançadas durante o mês de Julho no nosso App.