# Exercícios

### Como criar novas categorias de exercícios?

{% embed url="<https://www.youtube.com/watch?v=GJlCmx4Ju8M>" %}

### Como cadastrar novos exercícios ou aulas?

{% embed url="<https://www.youtube.com/watch?v=l_ZH7SpZBSw>" %}

### Em que formato o áudio do meu vídeo precisa estar?

Antes de fazer o upload do vídeo do seu exercício você precisa garantir que o codec de áudio do vídeo esteja em formato AAC.

Para fazer isso é bem simples: Basta você acessar essa ferramenta gratuita <https://convert-video-online.com/pt/> , fazer o upload do vídeo e nas configurações ajustar o codec de áudio para AAC e clicar em converter.&#x20;

![](/files/-M_RQaO8SNMn6XE2fl6Y)

Com o vídeo convertido é só fazer o upload para o exercício.


---

# Agent Instructions: Querying This Documentation

If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter:

```
GET https://ajuda.opersonaldigital.com.br/personaltrainer/exercicios.md?ask=<question>
```

The question should be specific, self-contained, and written in natural language.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.